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Des calories dans les sushis ? Le régime japonais à adopter

De nombreuses questions reviennent souvent lorsqu’il s’agit de manger des sushis.  Calories sushi ? Toutes ces questions nous amènent à revoir les bases de ce plat typiquement japonais. En effet, les japonais sont connus pour leurs lignes impeccables et leur santé de fer. Le taux d’obésité pour 100 habitants représente au japon 3.3 % contre […]